在双峰县井字镇洪泉村，有位105岁高龄的“老寿星”，名叫朱德明。老人不仅能读书看报，还能上山拾柴火。

　　2月25日，记者慕名前去拜访。看到朱德明时，他刚吃完饭。见有客人来，无需人搀扶也不撑拐杖，老人自己慢慢走来，与记者握手问好。干净整洁的衣着，慈祥和蔼的神态，清晰有力的话音，让人不太相信这是一位已到期颐之年的老人。

　　“如今我们家里是五代同堂。”在一旁，老人的大儿子朱光润说，虽然他也已年逾80，但父亲的身子骨一点也不输给他。

　　朱德明退休前是位工人，曾在茶陵县湘东钨矿工作，1969年退休后回到双峰老家生活。退休后，他不再操劳后辈们的琐事，放手让他们去奋斗。闲下来的朱德明在老家开辟了一块菜地，种些瓜果蔬菜自给自足。同时，他悉心照顾身体一直不大好的老伴。

　　1993年，朱德明老伴去世，79岁的他才停止种菜，由两个儿子轮流照顾。“虽然他没有再种菜，但是经常上山区捡拾柴火。就在去年，他还去过好几次，我们担心他摔倒，今年才不准他再上山的。”朱光润透露。

　　据老人隔壁邻居介绍，朱德明性情温和，心宽体胖，与邻里关系一向很好，从不与人红脸吵架。

　　“平时父亲没事时，也会看下报纸，视力下降后就拿放大镜看。”朱光润说，老人头脑清晰，记忆力尚好，除了读书看报，平时花费多少都记得清清楚楚。

　　当记者请教“老寿星”的长寿之道时，朱光润颇为自豪地说：“父亲生活极有规律，每天早晨7时起床，晚上7时准时睡觉，每天必定睡足12个小时。饮食清淡，每天只吃2餐饭，不吃晚餐。”老人也从不抽烟喝酒，喜欢每天用淡竹叶、金银花、野菊花、参须等药草用瓦罐煮水当茶喝，这一习惯已保持数十年。

　　“爱睡觉、喝草药水、心态好，我们都想学习父亲良好的生活习惯和处世之道。”如今，两个儿子轮流把老人接到自家居住，让老人度过一个安祥愉快的晚年生活。 (王云娜)