4月13日,市慈善志愿者协会善行天下分会10多名志愿者与16名计生特扶对象(其中计生特扶夫妇4对)结伴郊游,拥抱春天,体验养生,坐禅养性,放飞心灵,在亨厚养生基地度过了一个美好的周末。
上午主要是进行户外踏青与养生运动活动。在山庄前坪,爱好下棋的划清了楚河汉界;向往健康的,在王老师的示范下做起养生健康操;而在亨厚养生基地的文娱雅室,有二胡的悠扬弦音飘出。山庄内外,洋溢着节日的美好氛围。下午是室内体验基地养生项目活动。有的特扶关爱对象或到禅室和禅师一起坐禅,或到基地养生房体验技师的手法技艺,让饱经沧桑的身躯得到休养与放松,或来到基地坐堂的知名中医身旁,伸出手掌让中医把脉探诊五脏六腑,开具养生调理保健良方。大家轮流体验完养生项目后到会议室聆听了健康管理师王老师的健康讲座,为大家在今后如何保养身体、调治亚健康、提高生活质量提供了很好的指导。(钟志敏)