□　娄底一中高1918班　肖煜之

　　云南省勐海县的贺开茶山上，有几个种茶的年轻人，茶山听起来很美好，呆起来可不好受，远离了都市的繁华、朋友圈就那么几个人、洗个澡、看个电影、吃顿料理都不太方便，虽说是为了创业，可怎么能呆得住?有个种茶的年轻人却这样回答：人生就像一杯茶，不会苦一辈子，但总会苦一阵子，还有说得更简单：静下来就好了。

　　静，就是潜下心来，保持安静，有些年轻人缺乏安静的耐心，一味追求高频率，快节奏的生活，一静下来就不习惯，觉得无聊，譬如酒和茶，他们更爱酒的热烈刺激，较少去品茶中滋味，遇事急躁，做事浮躁，还没想到要干什么，又或者“这山看着那山高”，职业规划变了又变，跳槽成了家常便饭，有些年轻人想当然以为动比静好，外向者一定比内向者更容易成功，于是整天忙于“交朋友”，参加酒场宴会，钻研“成功学”，寻找成功的“终南捷径”，希望一蹴而就。

　　静的好处很多，《大学》里说：“静而后能安，安而后能虑，虑而后能得”。诸葛亮告诫过我们：“夫君子之行，静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非守静无以致远，”显然，安静也是一种“能量”，甚至是一种很强大的“能量”，为了让自己安静下来，曾国藩给自己定了“静坐”的“日课”，每天不管在家还是外出，总要独坐两小时。

　　培养“静能量”，要学会追求安静，但“树欲静而风不止”，安静并非招之而来，要想静下来，须下一番修炼功夫。让自己“静下来”的法子挺多，古人说：“唯读书可以变化气质”，读读书、钓钓鱼、下下棋、练练书法，只要有心，无论哪种，久久为功，形成习惯，心沉下去，“静”的境界就升上来了!

　　培养“静能量”，还要学会享受安静，于安静中吸取养分。当你烦躁不安、百无聊赖时，不妨静下来，想想自己想要什么，适合做什么;当你遭遇挫折、心灰意冷时，不妨静下来，想想自己做错了什么，失败了又如何;当你小有成就、志得意满时，不妨静下来，想想初衷是什么，得到的算什么。

　　培养“静能量”，当然不一定要去茶山等偏远的地方“修行”，只要心无旁鹜，处处可以历练，“结庐在人境，而无车马喧”，培养“静能量”，也不是要搞得暮气沉沉，故作高深，静年像初升的太阳，自然是朝气蓬勃的，不过，于艳阳天里多一缕清风，想必不无裨益。

　　(指导老师 彭小林)