□ 献方人：李淑兰

　　国医大师、浙江省中医医院中医内科主任医师葛琳仪在医学讲座上说，近几年，咳嗽的人很多，不少都是一咳嗽就持续一两个月，吃药不少，但一直好不了。经久不愈的咳嗽，可能与空气状况、饮食习惯变化有关。

　　葛琳仪推荐了两个她自己用了几十年的保健方：将西洋参磨粉，与铁皮枫斗、三七粉混合，每天服用3克，长年坚持，有助增强人体免疫力。三种粉末可按1:1:0.2混合，用开水冲服即可。此方每日服用量很小，药效温和，可长期坚持服用。

　　每年冬至到立春是最佳进补时期，期间服用1-2支高丽参，可获得进补效果。将一支20克左右的高丽参切片，分7份，每日一份用水煎服。绝不可在患病或身体不适时服用补品，过了立春，则不再建议服用。