□ 献方人：金元

　　头发容易油，头皮老发痒，现在还脱发?不一定是全是肾的原因，有可能是脾胃导致的湿气重的结果，如何巧妙分辨?广东省中医院皮肤科副主任医师闫玉红说，《黄帝内经》记载，肾精充足，头发就会比较润泽、黑亮，不容易脱发，但脱发不都怪肾，现在临床试验表明，脱发也跟脾胃有关。脾胃是后天之本，气血生发之源，通过消化营养物质，能够不断补充身体所损耗的精气，但若身体营养过旺时，则会产生水湿，湿气太重容易导致脱发。

　　头发爱出油是痰湿型脱发的主要表现，将吸油纸放在发际线处，如果能浸透超过3张吸油纸，即表明头发爱出油。头发油腻、头皮瘙痒、掉屑、红斑均为痰湿型脱发特征。

　　腰臀比是腰围和臀围的比值，如果女性腰臀比大于0.85，男性大于0.9，说明测试者存在向心性肥胖，存在痰湿型脱发风险。

　　专家推荐，芝芪茶可以治疗痰湿型脱发。方法：取灵芝10克、黄芪15克，泡茶或放入沸水煮熟。灵芝可养生安神、补血生发;黄芪可补脾肺之气、利水除湿，每天饮用效果更佳。