9月8日，湖南省第十四届运动会将在岳阳举行，近段时间以来，娄底运动健儿战高温、斗酷暑，全力备战，记者近日用了近一周的时间探访了娄底市体育学校各个体育项目备战省运会的相关情况。

　　清晨6点，娄底三中田径场

　　“小腿肌肉要绷紧啊!”“你这个起跑姿势要调整!”市体校田径教练谢科仔细地为短跑运动员调整起跑姿势，讲解起跑技术“应如何在启动后加速，提高反应速度”。每天清晨六点，四年如一日，无论刮风下雨，谢科和他的运动员们都会准时出现在娄底三中田径场，依次进行力量练习、有氧运动、专项能力和速度等专业训练。在第十四届省运会上，谢科执教下的11名运动员将参加田径比赛中的项目赛，其中至少有三个项目有冲击金牌的实力。

　　清晨6点45分，娄底市室内游泳馆

　　市体校游泳教练王泽南、冯佳琪和运动员们早已换上专业的游泳服开始了一天的训练。泳池东边，王泽南带着一批运动员训练“跳出发”和25米短距离游泳练习，提高运动员的反应速度和爆发力;泳池西边，冯佳琪带着一批运动员训练泳姿和1500米长距离游泳训练，蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳等每种泳姿逐一训练。自2022年6月底以来，为了更好地备战省运会，娄底青少年组游泳队就开始集中训练，每日三训(6:30-7:30,9:00-11:30,15:00-17:30)。26名娄底青少年游泳运动员将参加第十四届省运会，有实力冲击4枚金牌。

　　清晨8点，娄底市一中田径场

　　“先训练交叉步!”市体校田径教练李礼和运动员刚刚进行完力量训练后，正在田径场进行专项辅助练习。李礼执教的是参加田径赛的运动员，在第十四届省运会上，李礼执教下的运动员中有3名有资格参赛，其中至少有一人具有冲击金牌的实力。

　　上午9点，娄底市体校摔跤训练馆、羽毛球训练馆、射击训练馆、网球训练场，娄底一中附属实验学校跆拳道馆和柔道馆

　　娄底市体育学校各个体育项目的运动员吃过运动员专设的营养早餐后，稍作休息。上午九点，摔跤、跆拳道、柔道、田径、射击、羽毛球、游泳、网球等所有体育项目的运动员在教练员专业指导下开始训练，虽然汗如雨下、运动服湿透，他们仍然严格按照训练计划有条不紊分阶段进行基本功、核心力量、专项能力、技战术、队内对抗赛等科学、系统的训练。

　　晚上21点，娄底市体校羽毛球训练馆、网球训练场，娄底一中附属实验学校跆拳道馆，娄底市体校摔跤项目办公室

　　近段时间，娄底持续高温，中午12:00至下午16:00体感温度超过40度，完全无法进行正常训练，市体校部分重点运动员训练强度明显不够。晚上九点，市体校羽毛球教练李胜正在与运动员进行多球训练，半个小时的多球训练，李胜就发了近1000个羽毛球给运动员。李胜满头大汗，运动员气喘吁吁，场内一地的羽毛球。在第十四届省运会上，娄底将有35名运动员参加青少年羽毛球比赛，至少有冲击5枚金牌的实力。

　　“力度不够，速度太慢!”已是晚上九点，市体校网球教练余红亮还在指导运动员进行一对一对抗训练。自2022年6月底以来，娄底市青少年网球代表队就一直进行全天候的训练。娄底将有32名运动员参加第十四届省运会青少年网球比赛，有冲击2枚金牌的实力。

　　“看看别人是怎么防守的，最好的防守就是不断进攻!”市体校跆拳道教练龚朝霞提醒正在认真观看世界级跆拳道大赛决赛视频的运动员。每晚观看教学视频是跆拳道运动员的必修课。29名运动员组成的娄底跆拳道代表队将参加第十四届省运会青少年跆拳道比赛，奋力冲击3枚省运会金牌。

　　已是晚上十点半，市体校摔跤队教练贺华还坐在电脑旁修改教案，针对重点运动员调整和制定明天的训练计划，训练了一天的运动员在旁边的宿舍早已进入梦乡。自2022年6月底以来，为了更好地备战省运会，娄底青少年组摔跤队集中训练，每日三训(6:20-7:10,9:00-11:30,15:30-18:00)，每晚20:00至21:00进行文化学习。44名娄底青少年摔跤运动员将参加第十四届省运会，有实力冲击3枚金牌。

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　　这就是娄底市体育学校日常训练的一天。

　　娄底市体育学校是我市业余体育教学与训练的龙头单位，担负着体育后备人才培养的重任。据悉，2018年第十三届省运会结束后，市体校领导班子高度重视，提前部署。2019年，在全面总结第十三届省运会的同时，合理、科学安排部署了第十四届省运会各个训练项目的工作目标和任务，并以此为中心，制定了科学的训练计划、绩效管理办法和备战后勤保障措施。在备战第十四届省运会过程中，市体校在校长邓俊良为首的校班子领导下，各个项目的布局、梯队建设做了全面部署和安排;尤其是田径和游泳项目，多次外出上云南高原进行科学训练，从高原下来以后，运动员、教练员的自信心都得到了很大提升;新兴项目羽毛球、网球在疫情形势严峻，经费比较紧张的情况下，市体校多次跟上级部门汇报、沟通，为这两个项目争取投入，并取得了长足进步;射击作为传统项目，因各种原因停训，经过多方努力，2021年才恢复训练，尽管第十四届省运会射击项目只有十几人参赛，但是很可能会有一匹“黑马”冲击。传统项目摔跤、柔道、跆拳道，现在的整体布局，参赛准备工作比较到位。目前，不管是教练员，还是运动员备战面貌都非常好。

　　据了解，娄底市体育学校将组织231名运动员和教练员参加湖南省第十四届运动会，力争夺取25枚金牌，总分达800分。(聂黄朝 王友专 金稀麟 吴宁)