“急救与运动”，是今天(9月14日)世界急救日的主题词，刚好让我在清晨的“羽悦孙水北”给遇上了，用市急救专家的话“为您们点赞!今天刚好是世界急救日，您们的急救举措更好地诠释了今年世界急救日的主题‘急救与运动’”。

　　事情就这么凑巧：昨日领到“优秀志愿者”的证书，今早就主操一场施救。事发在广场挥拍打羽毛球的运动中，球友凤飞翔突然放弃打球，踉踉跄跄的坐到了花坛，我发现她脸色苍白神色不对，人似乎无力很快歪了下去，即唤“雪云”一同上前，从搀扶患者坐姿的背部通经刮痧术，到令其平躺花坛的拍打肘窝心包经，需要的是快速持久的气力，需要耐心更需要勇气，我的全身都汗湿了。旁人端杯递巾，我持杯喂水并为其擦汗。

　　一阵忙活下来，患者逐渐有了知觉、逐渐有了神色，逐渐可以交流了，我问：空腹出门?答：是，且昨晚没吃东西。判断：低血糖，缺糖缺氧缺水缺碳水化合物。我向旁人打个招呼照看患者，跑去拿我的双肩包，包里有糖姜、苹果、羊奶糖片，取出喂了两片，看到她含饮的爽快顺畅，接着又补喂了一片，嘴唇现出了点红晕，眼睛瞳仁混圆有轮，用手指在其眼前晃动，随指移动。《素问·脉要精微论》曰：“夫精明者，所以视万物，别白黑，审短长。”

　　杖起弱者，药治人病。危急时刻不要说药，就是一颗糖一口温水一把搀扶，都可能挽留一条瞬间逝去的生命。锻炼本意是健身养生，但善养生者，慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新(节饮食，不是不食而主要强调的不要暴饮暴食没有节制)，面对佳肴或简汁朴蔬，要用“为无为，事无事，味无味”的心态对待。

　　人的生命只有一次，在危机来临之际，冷静用储备的知识自救，尽快用周边的力量组织他救。

　　一般来讲挽救的黄金时间，如面对心脏骤停的患者，实施心肺复苏术的黄金施救时间只有4分钟，如果超过10分钟，几乎就没有抢救回来的可能!

　　面前的她不是心脏骤停。眼神和颜面的体征表象，说明其危险排除，随着球友递上的补给，小憩稍坐，即可回家休息，交待到家，先不要洗澡但换去汗湿的衣，因为刚做了刮痧通脉活血化瘀术，皮表有伤，到中午就可以洗浴了。施救成功，凤飞翔有了红晕有了感激的表情。这凤儿也真险真是命大，真遇贵人真有帮救。

　　说运气，那是凤飞翔遇到平时打下球就离场去跳舞的我学了点急救，而今派上用。

　　说帮救，那是在我施救的同时有三四位姐妹助阵协作。

　　险情解除，把120的救护车送走，大家松了一口气。劝说的晨练不可空腹的，说教救援历险的，叙说自己曾经故事的，喜爱八卦的大神这会儿都聚拢过来了。

　　下午，稍息。回到微信群里一看，还真有不少关注这事的。08:46，今天早上球场上有球友身体发生不适，梁教授及许多同胞参与关怀和帮助，向梁教授学习，向参与帮助的人致敬!希望大家发挥这种助人为乐，互相关心和帮助的好精神!

　　08:47，感谢兄弟姐妹们今早对我的帮助，救了我一命儿人儿，谢谢大家!

　　08:49，出差10来天没打球了，昨天回娄底，晚上没吃什么东西，今早也没吃，打着打着，发现没力，头晕眼花的，球都不敢去捡了，坐在花坛边。幸有大姐和梁老师发现我不对劲，对我施救。后面太多兄弟姐妹都过来帮忙，在此谢过各位人，祝大家都平安健康常乐!

　　没等看完微信，我赶忙打了个电话想安抚慰问一下凤飞翔，她回复：幸遇您在场，到家吃了点东西，现在安然无恙，被老公亲自接回老家。

　　我知道遇到这类险情的发生，躲开的多，其心态往往有三种，正是因为这心态，让不少本可以获得救治的人，眼睁睁的错过了最佳时机，而撒手人间，破碎了家庭。这三心态是：一怕被讹，二怕传染，三怕不当。急救知识的缺乏和善存于心的不足，珍爱人家生命与传统的浅俗陋习的碰撞，使得社会上存有这心态也属常见不足奇怪。

　　人的生命对于一个人一个家庭无疑是重要的，个体的健在与不幸，影响着一个甚至几个家庭几代人。珍爱生命，在于你，在于我，在于他。(梁智平)