4月21日,娄底大科小学特邀市康复医院孙艳主任医师为全校80余名教师开展《压力管理与幸福人生》心理健康专题讲座。
讲座中,孙艳医师结合教师职业特点,深入剖析了压力来源及影响,传授了情绪调节、放松训练等实用减压技巧。针对教学过程中常见的儿童情绪管理问题,孙医师建议教师保持耐心倾听,通过绘本阅读、角色扮演等方式培养学生的情绪表达能力。
“幸福就是放下无法达到的目标,珍惜当下拥有。”孙医师特别强调教师要培养积极心态,在繁忙工作中寻找生活乐趣。活动现场互动热烈,教师们纷纷表示收获颇丰。
该校负责人表示,此次活动是学校教师关爱工程的重要内容,后续将持续开展心理健康服务,为教师专业成长保驾护航。(谢苗 严哲)