为精准回应辖区老年群体健康养生需求,扎实推进“三湘颐养”养老服务品牌落地见效,12月12日,双峰县走马街镇民政社工站在幸福村社工服务室举办秋冬季养生主题活动,以“知识普及+互动体验”的多元形式,为28位村内老年人送上贴心健康服务,让银龄群体在寒冬感受温暖关怀。
活动中,社工精心设计抢杯子互动小游戏,迅速调动现场氛围,老人们在欢声笑语中拉近彼此距离。养生知识讲座紧扣秋冬季气候特征与老年人常见健康痛点,聚焦饮食调养、防寒保暖、肠胃养护等实用内容,细致讲解生冷食物规避、膳食合理搭配等关键要点,并现场分享2-3种简单易操作的秋冬养生小妙招。
为帮助老年人活络筋骨、促进血液循环,社工带领大家学习简易手指保健操,耐心示范每个动作要领,老人们跟着节奏整齐练习,现场活力满满。手工制作环节更是暖意融融,社工指导老人们亲手缠制艾草养生锤,从材料搭配到缠绕技巧逐一细致讲解,对动手能力较弱的老人全程帮扶。大家专注投入制作,小小的艾草锤不仅承载着传统养生智慧,更凝聚着对健康生活的期待。(李雪枚 李远根 胡小娟)


