□ 魏筱鹏

　　酷热夏天，一个人独自信步在公安局运动场的塑胶跑道上，笔直的跑道那么亲切，又那么的陌生，酱红色的地面，被纯洁的白色分成几股跑道，看着曾经挥洒着汗水的地方，就会想起那些带笑、带泪、带着懵懂的青春岁月和那些跑道上称兄道弟的伙伴们。

　　记得70年代末期，在新化一中读书时，由于学校并没有铺设完整跑道，运动场上铺上煤渣，划上几道白线就成了“人工煤渣跑道”。每天的早上和晚饭后，我们总有几个好伙伴在跑道上奔跑。有一天晚上同寝室的好友肖鹤睡觉时手表带反了，凌晨3点多看成了5点多钟，半夜将我叫醒，一起到运动场跑步，结果跑完了一万米，学校起床的铃声还没有响，天还没亮，当我们再看手表时，才发现看错了，不知道该继续留下来锻炼还是该回寝室睡觉?

　　那时我有一双引以为傲的运动神器，是十二块钱一双的回力鞋，白色的鞋子在人工煤渣跑道上跑起来，那碎碎的声音，那轻轻的弹力，还是蛮舒服的。如果鞋子弄脏了，就会在水龙头下细细的洗上几遍，斜着放在墙角，不能暴晒，凉到半干，再用滑石粉涂上两层，等干透了，就像新的一样。

　　后来到株洲市读书，全市要开学生运动会，我荣幸竞选上了，参加短跑比赛。为了提高水平，赛出好成绩，学校专门请了体育专业的阮教师来指导，还给我们发了短跑专用的钉鞋。阮老师告诉我们：“穿钉鞋跑步，在蹬地时钉子就会扎进跑道，等抬腿迈步时，钉子又能很容易地拔出来，脚踏地时不再打滑，跑起来更有力。”

　　怀着好奇心，穿上钉鞋就上了跑道，跑了几个来回，果然不错，但由于才穿钉鞋不熟练，加之运动前热身不够，地面又有些凹凸不平，在转弯时一下就把脚踝扭伤了，痛得大汗直流，在同学们的掺扶下赶紧到食堂的冰水里将脚泡起来，同学刘永平又帮我找来绷带，将受伤的脚绑了起来，接下来的时光里，我不停地将钉鞋的钢钉旋下来，又装上去，不知道是爱是恨?

　　年轻就是好，没过多久，运动场上又有了我的身影。阮老师严肃地说，每天锻炼前必须活动开，压腿，拉伸，跳跃，短跑以蹲踞式起跑，当发令员发出“各就位”的口令后，做2—3次深呼吸，两手撑地，重心适当前移，两手间隔与肩同宽或稍宽于肩，颈部自然放松，两眼目视前下方40厘米处，注意听预备口令，等待枪响，不能抢跑，也不能迟跑，在途中跑过程中，要大腿迅速前摆，步幅大，两臂协调配合，加大摆动腿前摆幅度和速度，两腿快速交换步频，上下肢的协调配合，才能取得良好成绩。

　　功夫不负有心人，经过初赛、复赛，在决赛中我跑出了11秒6的成绩，好像是全市运动会短跑第六名，得了一件运动衫，虽然成绩不是很好，但我却深深地爱上了跑道!

　　很快，就参加了工作，跑道远离了我的视线，当时工作的地方是老娄底市。市区的景色特别美观，乐坪大道更是全国的样板街，早晨不跑步，那是相当的浪费，于是，无论刮风下雨、天晴地旱，晨跑又成了我的习惯。

　　岁月如梭，家庭、工作、事业的压力，伏案的时间多了，跑步的时间少了。可山不转水转，机缘巧合，机构改革，我来到了公安工作，奔六的人了，要参加新警培训，既喜悦又担忧，不知道体能还过得去不?

　　新警的体能训练是必修课，我作为班长带着全班同学第一次到运动场上跑了8圈，在最后一圈时，很多年青同学甚至女同学，都一下子就超过我了，只能眼睁睁地看着他们超越，一口气就是缓不过来，毕竟岁月不饶人啊。但当年的老本还在，经过近一个月的锻炼，三圈半下来，我跑进了5分钟以内，再努把力，就一定能够达到45岁的及格标准。

　　考试时本来想和45岁的同学一齐跑，但监考官不许，只能竞走2公里，我以16分钟的成绩完成，按照50岁的年龄超过近3分钟，如果按照58岁的年龄，不好意思，公安部要重新设定标准了。

　　而今，每天中午，特别是骄阳似火的时候，我就会一个人来到公安的运动场，在熟悉而又陌生的跑道上压腿，拉伸，然后在起跑点蹲下来，仿佛在等着那一声“预备”后的枪响。